Diet GM Hari Keenam
Ga berasa sudah hari keenam saya menjalankan diet GM. Berarti sudah 6 hari tepatnya saya ga makan nasi. Ternyata bisa juga ya 😀
Hari ini menunya ayam dan sayuran. Karena lagi batuk-batuk, saya membayangkan enaknya makan makanan berkuah panas melewati tenggorokan yang lagi gatal. Jadilah saya buat sup pangsit ayam tahu untuk menu makan hari ini.
Ga banyak ngemil pula, cuma makan mangga untuk sarapan, cemilan siang dan malam.
Sedangkan untuk makan malam saya cuma menambahkan sawi hijau ke dalam kuah sup.
Berikut ini food recall diet GM hari keenam
08.00 Mangga 1 buah
11.30 Sup pangsit ayam tahu
13.30 Mangga 1 buah
19.00 Sup sawi tahu + mangga 1 buah
Mungkin karena makan cukup protein mulai diet gm hari kelima kemarin, berat badan hari ini sedikit naik.
Semoga besok bisa turun lagi. Karena selain diet GM hari terakhir, besok bertepatan dengan hari Senin, biasanya saya menjalankan puasa Sunnah.
Mudah-mudahan dietnya berhasil 😀
Komentar
Posting Komentar